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Gossip

Diletta Leotta, il segreto della sua forma perfetta: lo fa ogni mattina appena sveglia

Published by
Roberta Caiano

La conduttrice più famosa della rete fa invidia per la sua linea, ma non tutti sanno la sua formula magica. Quale sarà mai?

Famosa nell’ambiente sportivo come conduttrice di trasmissioni calcistiche e collaboratrice presso grosse reti come Sky Sport e il più recente Dazn, Diletta Leotta è nota anche per la sua bellezza. Le sue linee perfette e la sua forma fisica impeccabile hanno portato la siciliana ad essere molto nota non soltanto nel mondo dello spettacolo ma anche sui social.

Il segreto di Diletta Leotta – cuciniamoli.com – Foto Instagram

Diletta Leotta è seguita da quasi 9 milioni di utenti su Instagram; la sua fama a livello mediatico è così forte che qualunque cosa la riguardi diventa una notizia subito virale. L’ultima riguarda la sua gravidanza: la conduttrice infatti aspetta un bambino dal suo compagno, il calciatore Loris Karius. 

Ultimamente molti utenti avevano notato un rigonfiamento sospetto della pancia perfettamente piatta della siciliana e la conferma è arrivata poco dopo. Ma non molto tempo fa la quasi 32enne aveva lasciato delle dichiarazioni relative alla sua routine alimentare e sportiva che le permetteva di mantenere una forma fisica invidiabile. Quale sarà il suo segreto?

Il fisico bestiale di Diletta Leotta: svelato l’arcano!

Si sa, buon sangue non mente. Questo è anche il caso di Diletta Leotta, la quale da siciliana doc è una buona forchetta. Nonostante la conduttrice segua ogni giorno una dieta alimentare sana ed equilibrata, lei stessa ha ammesso di concedersi delle trasgressioni a tavola e di commettere degli “sgarri”, ma di ricompensarvi bene con dei piccoli trucchetti,

Cosa fa ogni mattina Diletta Leotta – cuciniamoli.com – Foto Instagram

Cominciare la mattina con un buon centrifugato a base di mela, carota e zenzero è uno dei piccoli rituali eseguiti abitualmente dalla conduttrice che le permette di cominciare bene la giornata in maniera leggera e nutriente. Il tutto ovviamente accompagnato da una buona dose di allenamento, particolarmente intenso quando si concede dei piccoli piaceri di gola in più. 

Inoltre, l’altra abitudine che la aiuta a mantenere una forma fisica così impeccabile è lo yoga. Diletta ha infatti rivelato di praticarlo tre volte a settimana, sempre di mattina prima di cominciare la giornata, per essere più energica e darsi la carica per affrontare al meglio le ore successive.

Dunque squat, affondi, yoga e centrifugato sembrerebbero essere il mix giusto per avere un fisico statuario, ma una dieta alimentare salutare è la base giusta per cominciare.